Training mit klaren Zielen und persönlicher Betreuung
Einzeltraining stehen Sie im Mittelpunkt: eine 1:1-Betreuung, die exakt auf Ihren aktuellen Stand, Ihre Ziele und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Gemeinsam analysieren wir Ihre Stärken und Schwächen und entwickeln daraus Ihren individuellen Fitnessplan, der Sie Schritt für Schritt voranbringt.
Mehr Fokus, mehr Feedback, mehr Fortschritt.
Wie läuft das Einzeltraining ab?
1. Kurzcheck & Zielklärung:
Wir besprechen Ihren aktuellen Stand, mögliche Einschränkungen und Ihre Ziele.
2. Aufwärmen & Aktivierung:
Mobilität, Stabilität, Koordination – sicher und effizient in das Training.
3. Technikfokus: Saubere Ausführung, Tempo und Präzision. Viele qualitativ hochwertige Wiederholungen statt blinder Menge.
4. Feintuning & Korrektur:
Direktes Feedback, kleine Anpassungen, sofort spürbare Verbesserung.
5. Cooldown & Next Steps:
Regeneration, kurze Auswertung, Ausblick auf die nächste Einheit.
Kostenloses Probetraining & Coaching
Sie möchten unser Angebot zunächst unverbindlich testen? Im kostenlosen Probetraining erfahren Sie alles über Ablauf, Intensität und Betreuungsstil. Wir prüfen gemeinsam Ihre Ziele, führen eine kompakte Technik-Analyse durch und geben Ihnen konkrete Coaching-Impulse, die Sie sofort umsetzen können.
Wenn es passt, planen wir die nächsten Einheiten – transparent, flexibel und in Ihrem Tempo.
Ihre Trainer an Ihrer Seite - Unterstützung Schritt für Schritt
Ihre Personal Trainer in Wien begleiten Sie verlässlich durch den gesamten Prozess: motivierend, klar in der Kommunikation und aufmerksam in der Korrektur. Wir achten auf saubere Technik, eine sinnvolle Belastungssteuerung und messbare Fortschritte.
Margot Kowatsch
Margot hat sich auf weibliche Kunden spezialisiert, die Vollgas geben möchten. Sie hilft Frauen dabei, mit Krafttraining die beste Figur ihres Lebens zu erreichen.
Robert Grünwald
Robert betreut auch gerne AnfängerInnen und zeigt, wie man richtig trainiert, um rasch Erfolge zu erzielen. Auch die psychische Gesundheit spielt bei ihm eine große Rolle.
Was kostet das Einzeltraining in Wien?
Ein 10er Block 1:1 Personal Training kostet €999,-.
20 Einheiten kosten €1849,-.
Jede Einheit ist wie ein maßgeschneiderter Wegweiser: Sie sehen, wohin Sie gehen, erhalten Feedback, das Sie stärkt, und kleine Etappensiege, die Sie motivieren, weiterzumachen.
Das sagen unsere Kunden
FAQs - Häufige Fragen
Was ist ein Einzeltraining?
Ein Einzeltraining bei Fitnessbox ist eine individuelle Trainingseinheit, bei der Sie gezielt an Ihren Fähigkeiten arbeiten und Ihr Selbstvertrauen stärken können. Dabei erhalten Sie persönliche Anleitung und einen auf Sie abgestimmten Trainingsplan. Das Thema der Einheit wird gemeinsam festgelegt, sodass Sie Ihre persönlichen Ziele optimal erreichen.
Wie kann ich einen Termin für das Einzeltraining vereinbaren?
Sie können Ihren Termin einfach über unsere Website buchen oder uns direkt telefonisch kontaktieren. Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter und stimmen den passenden Ort und Zeitpunkt für das Einzeltraining mit Ihnen ab.
Wo findet das Einzeltraining statt?
Das Einzeltraining findet wahlweise in unserem modernen Studio in Wien oder bei Ihnen zu Hause statt. So können Sie individuell an Ihren Zielen arbeiten, in einer Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen und konzentriert trainieren können.
Wie flexibel sind die Termine?
Wir bieten flexible Termine, die sich nach Ihrem Alltag richten. Ob morgens, tagsüber oder abends – wir richten uns nach Ihnen und Ihrem Zeitplan. Bei Fragen stehen wir jederzeit zur Verfügung.
Wie lange dauert eine Einzeltraining-Einheit?
Eine Einheit dauert in der Regel 50–60 Minuten und umfasst ein Warm-up, Ihr individuell abgestimmtes Training sowie auf Wunsch Übungen für zuhause. Je nach Ihren Fähigkeiten und Zielen passen wir die Einheit flexibel an, sodass Sie auf effizientem Weg Ihre Ziele erreichen.
KONTAKT
Wenn Sie mehr erfahren wollen, schreiben Sie uns einfach über das Kontaktformular, wir melden uns so bald wie möglich bei Ihnen und vereinbaren einen Termin für ein Probetraining.
