GRUPPENTRAINING
Gemeinsam stark: Krafttraining und Boxen in motivierender Atmosphäre
Schluss mit Rückenschmerzen, Übergewicht und Trainingsfrust! In der FitnessBox Wien erleben Sie
Gruppentraining auf einem neuen Level. Ob Kraftübungen oder Boxen: Hier finden Sie Gleichgesinnte!
Unsere bestens ausgebildeten Trainer sind bereit, Sie zu Höchstleistungen anzuspornen.
Entdecken Sie die Kraft der Gruppe – melden Sie sich jetzt an!
Kleine Gruppe, großer Fortschritt
Sie wollen fit werden, aber Ihnen fehlt die Motivation? Sie leiden unter Rückenschmerzen oder Verspannungen?
Sie suchen ein Training, das Spaß macht und gleichzeitig effektiv ist?
Dann sind unsere Gruppentrainings genau das Richtige für Sie.
In kleinen Gruppen profitieren Sie von der Energie der anderen
Teilnehmer. Unsere Trainer betreuen Sie individuell. Sie sorgen dafür,
dass Sie sicher, richtig und effizient an die Sache herangehen.
Egal, ob Sie Anfänger sind oder schon Erfahrung haben: Wir passen das Programm Ihrem Niveau an. So erreichen Sie Ihre Ziele, ohne sich zu überfordern.
Und das Beste: Bei uns kommen Sie nicht nur ins Schwitzen. Erleben Sie, wie effektiv, motivierend und gesundheitsfördernd gemeinsames Training sein kann: Wir lachen zusammen, feuern einander an und feiern jeden Fortschritt. So macht Fitness Spaß!
Darum lohnt sich ein Gruppentraining in der
FITNESSBOX
Motivation pur:
In unserem Gruppentraining erleben Sie ein besonderes Zusammengehörigkeitsgefühl. Alle ziehen an einem Strang und unterstützen einander.
Günstiger als Einzeltraining:
Genießen Sie die Vorteile einer
professionellen Betreuung ohne
die hohen Kosten eines Personal
Trainings. Effektiv und schonend
für Ihren Geldbeutel.
Gezielte Unterstützung:
Aufgrund der überschaubaren
Gruppengrößen können unsere
Trainer auf jeden Einzelnen
eingehen und individuelle
Bedürfnisse berücksichtigen.
Abwechslung garantiert:
Langeweile? Nicht bei uns! Freuen
Sie sich auf ein modernes und
vielseitiges Programm, das Sie
kontinuierlich fördert und fordert.
Unser Angebot
Krafttraining in der Kleingruppe
Unser Krafttraining ist ideal für alle Menschen, die
effektiv Muskeln aufbauen, sich rundum besser fühlen
und überschüssiges Fett verbrennen wollen.
- Sie bearbeiten alle relevanten Muskelgruppen.
- Sie lernen die richtige Technik für Langhantel, Kurzhantel und mehr.
- Sie stärken Ihre Rückenmuskulatur und beugen chronischen Schmerzen vor.
- Sie erreichen individuelle Fitnessziele und korrigieren Ihre Körperhaltung.
- Sie trainieren unter Anleitung unseres top ausgebildeten Trainers.
Boxen in der Kleingruppe
Entdecken Sie das ultimative Ganzkörper-
Work-out.
Boxen vereint unter anderem die Aspekte Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
- Sie erlernen authentische Techniken aus dem Boxsport.
- Sie verbessern Ihre Kondition und Koordination.
- Sie bauen Stress ab und stärken Ihr Selbstvertrauen.
- Sie genießen kontaktfreies Boxen für maximale Sicherheit.
- Sie benötigen keinerlei Kampfsport-
- Vorerfahrung.
Bringen Sie Ihren Körper in Form
In der FitnessBox Wien finden Sie für jedes angestrebte Ziel das passende Training.
Muskelaufbau
Sie möchten besser aussehen und
mehr Kraft haben? Ihr Fitness-
Coach zeigt Ihnen die richtigen
Techniken in Kleingruppen.
Gewichtsverlust
Erreichen Sie dauerhaft Ihr
Wunschgewicht. Wir unterstützen
Sie mit effektivem Fitnesstraining
und Ernährungstipps.
Ausdauer & Vitalität
Sie möchten länger Laufen und
im Alter fit sein? Unsere Work-
outs stärken Ihr Herz-
Kreislauf-System und steigern Ihre
Leistungsfähigkeit.
Kraft, Koordination & Kondition
Beim Boxtraining wird der ganze
Körper trainiert und geformt. Das ist
nicht nur gesund, sondern macht
auch Spaß.
Das sagen unsere Kunden
Gruppentraining: Sind Sie bereit für den ersten Schritt?
Erteilen Sie dem inneren Schweinehund eine Absage! Nehmen Sie noch heute mit uns Kontakt auf und holen Sie sich alle
Infos über unsere Services und Kurse. Wir sind auf vielen Wegen für Sie erreichbar: Schreiben Sie uns eine E- Mail,
rufen Sie uns an oder nutzen Sie das Kontaktformular auf unserer Seite.
Wissenswertes, Tipps und Tricks vom Fitness-Trainer Wien
Von effektiven Trainingsmethoden bis zu überraschenden Ernährungsfakten: Im Fitness- Guide Blog teilen wir
unsere Erfahrungen und Erkenntnisse. Sie erfahren, was wirklich funktioniert und worauf es dabei ankommt.
